Express Yoga
Monday, August 13th, 2007Banyak orang mengira yoga itu bak akrobat, seperti sirkus. Kepala di
bawah, kaki lurus ke atas. Atau kaki disangkutkan ke leher. Padahal
gerakan yoga tak harus seperti itu. Yoga harus dirasakan dengan nyaman
dan mudah.
Penelitan banyak membuktikan gerakan yoga dapat menyembuhkan berbagai penyakit..
Selanjutnya ke http://mesinwaktu.com/index.php/2007/08/13/express-yoga/
